Het verschil tussen snelheid en impuls
Tijdens de online Masterclass ‘meer naar de hand toerijden’ met Sara Ouwehand gaan Sara samen met trainer Frenk Jespers in op het naar de hand toe rijden. Heel belangrijk daarbij is ‘impuls’. Sara vraagt op enig moment aan Frenk: “Hoe kijk jij naar tempo bij paarden? Het moderne beeld is best wel heel erg uptempo. Het klassieke beeld is vaak heel erg onder het tempo. Ik stoei daar zelf altijd mee met mijn paard.” Balans en impuls Frenk reageert: “Waar …
Lees meer
Sorry vriend
Tijdens de online instructie van Alex van Silfthout vond er een piepklein akkefietje plaats tussen Diederik en het bewegingswonder waar hij mee reed. Zo’n momentje waarop er eigenlijk even iets misging, en dat juist daardoor werd omgebouwd tot een aha-erlebnis. Ik heb daar wat van geleerd. In het geval van Diederik van Silfhout zal het niet zo vaak gebeuren dat hij niet helemaal duidelijk is naar zijn paard. In mijn geval komt het beduidend vaker voor dat ik en mijn …
Lees meer
‘Niet dom herhalen, maar herhalen tot het beter wordt’
Voor de Hoefslag-serie abonnee krijgt les begeleidt Bastiaan de Recht amazone Lindy Krijgsman en haar paard Eliante (v Rousseau). De Recht benadrukt onder meer hoe belangrijk het is dat de amazone haar paard op twee teugels terug laat komen. “Het is heel belangrijk om dat in je training steeds heel bewust te doen”, legt hij uit. “Zodat het ook in je proeven een automatisme wordt.” Met impuls rijden Uit een voorwaartse intentie, zoals een middendraf, rijd je dus net iets …
Lees meer
Niet ‘weten’ maar ‘voelen’
Tijdens de online Masterclass ‘meer naar de hand toerijden’ met Sara Ouwehand gaan Sara samen met trainer Frenk Jespers in op het naar de hand toe rijden. Maar het gaat een stapje verder. Theorie is namelijk interessant en belangrijk, maar uiteindelijk draait het om je gevoel. Sara zegt hierover: “De prachtige theorie die Frenk geeft, die klopt als een bus. Maar al die verhalen hoe het zou moeten rijtechnisch, van achter naar voren, weet ik veel wat allemaal, die hebben …
Lees meer
Plaats maken voor de rug
Out of the box denken is wel toevertrouwd aan Sara Ouwehand. Wat dacht je van de volgende uitspraak: “Zet alles open als je terug rijdt”. (Sara Ouwehand) Een uitspraak die nadere toelichting verdient. Sara legt uit: “De essentie van een goede overgang terug -en die voelt heel paradoxaal- is dat je al je gewrichten openzet.” “Heel veel mensen hebben de neiging om juist alles vast te knijpen. Je bekkenbodem, je knieën alles zet je vast als je terugrijdt. Maar als …
Lees meer
Annemarie Brouwer: “Loslaten en iedere keer weer opnieuw vragen”
Tijdens de Hoefslag Masterclass Verbinding en Aanleuning begeleidde Annemarie Brouwer dochter Kirsten met de KWPN-hengst Joyride (v Ampère). “Een paard met heel veel elektriciteit, afdruk en techniek in de benen, vertelt Annemarie. “De training van zo’n jong paard is er altijd op gericht om de buikspieren aan te laten spannen en de rug, en de hele bovenlijn, te ontspannen.” Hals laten vallen Kirsten nodig de hengst uit om de hals steeds wat meer te laten vallen. “Daarbij zal ze wat …
Lees meer
Sjak Laarakkers: “Laten wachten en gehoorzaam houden”
Voor Sjak Laarakkers zijn controle en een losse bovenlijn essentieel voor het rijden van mooie wissels. Samen met Vai Bruntink, in het zadel van de 8-jarige merrie Halesta (v Quadroneur), laat hij zien hoe je een nette, rechte wissel rijdt. Meer bergop Bruntink komt met Halesta, waar zowel Sjak als de amazone hoge verwachtingen van hebben, uit in het ZZ-Zwaar. Ze hopen binnenkort de overstap te maken naar de Lichte Tour. “Zij beheerst de series dus al, maar ze mogen …
Lees meer
‘Beenlengte haal je niet uit langere beugels’
Het overmatig uitdrukken van de hakken, zorgt voor onvoldoende veren van de enkels. Dat maakt doorzitten lastiger, omdat de beenligging van de ruiter op de belangrijke driehoek enkel-knie-heup dan niet op orde is. Hak te laag “De juiste beenligging zorgt voor het verend vermogen van je benen, en uiteindelijk ook van je rug”, legt Sara Ouwehand uit. “Wanneer je voet niet meer horizontaal staat, en je je hak dus te laag houdt, blokkeert je enkelgewricht. Daardoor ben je het verend …
Lees meer
Het nut van longeren
Het klinkt een beetje onsympathiek en je zou zelfs kunnen denken dat het getuigt van een gebrek aan respect, om een les van longeerexpert Lammert Haanstra ‘Het nut van longeren’ te noemen. Maar gelukkig: Lammert heeft het zelf bedacht. In de cursus Longeren tot een goed gaand paard hoeft Lammert niemand ervan te overtuigen dat longeren nut heeft. Wel laat hij hoe longeren de sportprestaties van je paard verbetert. Het draaft niet, het zweeft Lammert heeft samen met top-dressuurinstructeur Johan …
Lees meer
Een ondergeschoven kindje
Je doet het als je er net op zit, als je paard nog koud is en vervolgens nog even op het laatst zodat jij en je paard op adem komen en uit kunnen zweten. Stappen is voor veel ruiters een ondergeschoven kindje. Het zou zomaar kunnen dat dat de reden is, dat veel paarden niet correct stappen. Te weinig aandacht In de online instructie ‘Schakelen met Alex’ vertelt toptrainer en bondscoach Alex van Silfthout dat de stap voor veel ruiters …
Lees meer
Drie-twee-één-stap: lesje tempocontrole van Marten Luiten
Robby van Bregt en zijn zesjarige NRPS-pony Kasall van Equicenter (Kranevelds Kadans x Irakion) was uit meer dan 50 aanmeldingen uitgekozen om tijdens de masterclass Verbinding & Variatie met Marten Luiten en Wesley Mulder, een les te krijgen. Marten ging aan de slag met de knappe ponycombinatie. “Het allerbelangrijkste waar je eerst naar kijkt is of de tact en de ontspanning op orde is. En daarna komt bij mij wel houding en zit. En we zien allemaal dat Robby er heel …
Lees meer
Halszaken
Een paard dat vanzelf door de hals loopt, dat op je pinken te rijden is. Jij gaat erop zitten en hij loopt aan de teugel. Het ziet er gemakkelijk uit en zo voelt het ook. Je hebt niks in je handen, en als het er niet zo raar uitzag zou je bij wijze van spreken met je vingers in je neus gaan rijden. Lijkt jou dat mooi? Nou, dat is het niet. Hals op lengte “Als je met zo’n paard …
Lees meer