‘Hij luistert niet’
“Het doel van schakelen”, zegt bondscoach en instructeur Alex van Silfhout, “is om uiteindelijk op
Categorieën
Als een breinaald
“Je hoeft er voor mij niet als een breinaald op te zitten”, zegt Alex van
‘Dat kan ik, dat weet ik al’
In de E-learning ‘Schakelen met Alex van Silfhout‘ vertelt de bondscoach van de Nederlandse dressuurruiters over problemen waar je tegenaan
Oog voor een goedgaand paard
Als jij op de menwagen zit, dan zie je je paard natuurlijk wel, maar vanaf de bok heb je voornamelijk
Kuieren en verticaal luieren (over goed longeren)
“Het is belangrijk dat je paard leiding krijgt”, vindt Lammert Haanstra. “Wanneer hij braaf in de rondte loopt, een beetje
Sara Ouwehand | Soms heb je gewoon je dag niet (over doorzitten)
“Hoe verzamel jij je paard eigenlijk ?” Ik roep het spontaan. Ze blijft net te lang stil. Ze kwam toch
Angst is een vreemd ding
Angst kende ik niet. Ik vond paardrijden echt alleen maar leuk. Zadelmak maken, druktemakers of lastpakken: ik zag elk paard
Stresskip op Olympische Spelen
Sanne Beijerman is grand-prix dressuuramazone en sportpsycholoog. Als mentale coach stond ze al heel veel ruiters bij, waaronder Nederlands topdressuurruiter
Weet je dat nog?
Een van de eerste ‘opdrachten’ die Sanne Beijerman ons geeft in de training Top presteren met je paard: de 5
Adem in, adem uit…
Eigenlijk had ik het helemaal niet door, maar in spannende situaties bleek dat mijn ademhaling oppervlakkig werd. Bijvoorbeeld met een
Je bent toch niet zwanger hè?
Ik vond mezelf altijd best een rustig type. Zo iemand die je zomaar niet gek krijgt, die in de meeste