Categorieën
schakelen met alex van silfhout

‘Hij luistert niet’

“Het doel van schakelen”, zegt bondscoach en instructeur Alex van Silfhout, “is om uiteindelijk op

Schakelen

‘Dat kan ik, dat weet ik al’

In de E-learning ‘Schakelen met Alex van Silfhout‘ vertelt de bondscoach van de Nederlandse dressuurruiters over problemen waar je tegenaan

Angst is een vreemd ding

Angst kende ik niet. Ik vond paardrijden echt alleen maar leuk. Zadelmak maken, druktemakers of lastpakken: ik zag elk paard

mentale coaching sanne beijerman

Stresskip op Olympische Spelen

Sanne Beijerman is grand-prix dressuuramazone en sportpsycholoog. Als mentale coach stond ze al heel veel ruiters bij, waaronder Nederlands topdressuurruiter

sanne beijerman mentale vaardigheden

Weet je dat nog?

Een van de eerste ‘opdrachten’ die Sanne Beijerman ons geeft in de training Top presteren met je paard: de 5

mentale vaardigheden sanne beijerman

Adem in, adem uit…

Eigenlijk had ik het helemaal niet door, maar in spannende situaties bleek dat mijn ademhaling oppervlakkig werd. Bijvoorbeeld met een

top
© 2021 Media Primair - Powered by Hoefslag    

 Contact | Disclaimer