Ben jij (soms) bang om te rijden, of om op je paard te stappen? Maak korte metten met je angst en krijg je plezier weer terug met behulp van de succesformule van Optimaal Mentaal van Barbara Koot!

Over de Instructeur

Profielfoto

Barbara Koot

Barbara Koot kende in haar jeugdperiode een hele reeks successen in de dressuursport, zowel nationaal als internationaals tot aan team- en individuele medailles op EK’s toe. Een succesverhaal … maar dat ging niet vanzelf. Sterker nog in het begin leek Barbara helemaal niet zo gemaakt voor de ‘oranje rozetten en kampioensbekers’. Barbara’s leven veranderde radicaal toen ze kennis maakte met mental coach Rico Schuijers. Dankzij hem kwam zij en daarmee haar paarden ‘in hun kracht’. Toen de sportieve loopbaan van Barbara stopte, besloot ze haar formule tot succes te gaan delen met leerlingen binnen en buiten de wedstrijdsport. Het werd haar levensmissie en deze online cursus op Academy4Horses maakt hier onderdeel van uit.

Bekijk meer cursussen van Barbara Koot →

Cursusoverzicht

Online cursus Optimaal Mentaal - Angst weg, plezier terug
1. Optimaal Mentaal – Angst weg, plezier terug – Terug naar de basis 00:10:00
2. Optimaal Mentaal – Angst weg, plezier terug: Stress een bepalende factor 00:10:00
3. Optimaal Mentaal – Angst weg, plezier terug: Wat voor invloed heeft jouw angst op je paard? 00:09:00
4. Optimaal Mentaal – Angst weg, plezier terug: Hartcoherentie 00:13:00
5. Optimaal Mentaal – Angst weg, plezier terug: Ademhalen cruciaal 00:10:00
6. Optimaal Mentaal – Angst weg, plezier terug: Stappenplan paardrijden zonder angst 00:10:00
Werkboek Optimaal Mentaal – Angst weg 00:25:00
Masterclass Angst weg, plezier terug in de praktijk
1. Omgaan met angst – Dewi en Barbara stellen zich voor 00:02:00
2. Omgaan met angst | Hartcoherentie 00:03:00
3. Omgaan met angst | Functioneel losstappen 00:07:00
4. Omgaan met angst | Losrijden 00:06:00
5. Omgaan met angst | Aangalopperen?! 00:22:00
6. Omgaan met angst | Evaluatie 00:01:00

Reviews

0

beoordelingen
  • 5 Sterren0
  • 4 Sterren0
  • 3 Sterren0
  • 2 Sterren0
  • 1 Sterren0

Er zijn nog geen reviews geschreven voor deze cursus. Wees de eerste die er een schrijft!