MENTALE TRAINING
Last van wedstrijdspanning? Volg dan de e-learning van Grand-Prix-amazone, coach en sportpsychologe Sanne Beijerman. Zij is gespecialiseerd in de mentale training van hippische sporters.
2.5+ uur video content
Getraind door Sanne Beijerman
Altijd scherp geprijsd
Getraind door Sanne Beijerman
Altijd scherp geprijsd
Mentale Training
Je traint vijf mentale vaardigheden die je helpen optimaal te presteren tijdens een wedstrijd. Elke sessie ontvang je een werkboek. De vragen in het werkboek helpen je aan de hand van de theorie inzicht te krijgen in jouw spanning en die van je paard, helpen je ontspanningsoefeningen toe te passen, doelen te stellen die voor jou werken, op zoek te gaan naar jouw optimale concentratie en de positieve mind-set te vinden waarmee jij optimaal presteert en geniet van je sport. Daarnaast kun je maandelijks deelnemen aan een live Q&A met Sanne zelf.
Bekijk de gratis demo
Sanne Beijerman legt uit..
“Leer door vallen en opstaan. Blijf kijken waar je kunt verbeteren, neem zo nu en dan even afstand om te kijken of je nog wel op je doel af gaat. Durf te veranderen als het antwoord ‘nee’ is.”
“Het mooiste is omhippische sporters zo te begeleiden dat ze in mentaal in staat zijn om optimaal te presteren”
Sanne Beijerman
“Het mooiste is omhippische sporters zo te begeleiden dat ze in mentaal in staat zijn om optimaal te presteren”
Sanne Beijerman
Cursus
{"title":"","show_title":"0","post_type":"course","taxonomy":"","term":"0","post_ids":"3055","course_style":"rated","featured_style":"course7","masonry":"","grid_columns":"clear1 col-md-12","column_width":"268","gutter":"","grid_number":"4","infinite":"","pagination":"","grid_excerpt_length":"100","grid_link":"1","css_class":"","container_css":"","custom_css":""}
Geen Berichten ID's gevonden in het Aangepaste Bericht Type. ..more..