Je doet het als je er net op zit, als je paard nog koud is en vervolgens nog even op het laatst zodat jij en je paard op adem komen en uit kunnen zweten.
Stappen is voor veel ruiters een ondergeschoven kindje. Het zou zomaar kunnen dat dat de reden is, dat veel paarden niet correct stappen.
Te weinig aandacht
In de online instructie ‘Schakelen met Alex’ vertelt toptrainer en bondscoach Alex van Silfthout dat de stap voor veel ruiters een noodzakelijk kwaad is. “Veel ruiters besteden er te weinig aandacht aan”, zegt hij. “Terwijl de stap juist een onderdeel is dat veel aandacht nodig heeft.”
Er zijn nogal wat paarden die moeite hebben om zich in stap te ontspannen, zeker als je gaat schakelen. Daarom is het belangrijk om dat ondergeschoven kindje, om te bouwen tot een onderdeel van je training.
Je paard afleiden
Alex vertelt dat veel paarden zich in stap opdrukken, zelfs als de ruiter de hand naar voren brengt. Ze blijven net wat te hoog en stappen daardoor niet los door het lijf. “Terwijl je, als jij je hand naar voren breng, juist wilt dat het paard die hand volgt”, zegt Alex. “Als je je paard lang maakt in stap, is het de bedoeling dat hij gaat schreiden, dat wil zeggen dat hij grote bewegingen gaat maken.”
Een kwestie van tijd
Paarden die zich wat opdrukken, die ook tijdens het hals strekken in stap niet ontspannen, kun je het beste afleiden. Hoe je dat voor elkaar krijgt? Alex: “Probeer eens om in stap, terwijl je hem actief en richting hals strekken rijdt, een volte of een wending in te rijden. In die wending duw je zijn achterhand wat naar buiten. Zo zorg je ervoor dat hij zich even concentreert op iets anders, je leidt hem af zodat hij zich ontspant. Het is de bedoeling dat je paard in die lange, lage lijn blijft stappen. Als je dat regelmatig oefent is het vaak een kwestie van tijd tot ook het laatste achtergebleven stukje spanning verdwijnt.”
Ga meteen naar de cursus ‘Schakelen met Alex van Silfhout‘,