Frenk Jespers

17

jan'24

Niet ‘weten’ maar ‘voelen’

Tijdens de online Masterclass ‘meer naar de hand toerijden’ met Sara Ouwehand gaan Sara samen met trainer Frenk Jespers in op het naar de hand toe rijden. Maar het gaat een stapje verder. Theorie is namelijk interessant en belangrijk, maar uiteindelijk draait het om je gevoel. Sara zegt hierover: “De prachtige theorie die Frenk geeft, die klopt als een bus. Maar al die verhalen hoe het zou moeten rijtechnisch, van achter naar voren, weet ik veel wat allemaal, die hebben …

Lees meer

10

jan'24

Plaats maken voor de rug

Out of the box denken is wel toevertrouwd aan Sara Ouwehand. Wat dacht je van de volgende uitspraak: “Zet alles open als je terug rijdt”. (Sara Ouwehand) Een uitspraak die nadere toelichting verdient. Sara legt uit: “De essentie van een goede overgang terug -en die voelt heel paradoxaal- is dat je al je gewrichten openzet.” “Heel veel mensen hebben de neiging om juist alles vast te knijpen. Je bekkenbodem, je knieën alles zet je vast als je terugrijdt. Maar als …

Lees meer