‘Dat kan ik, dat weet ik al’ In de E-learning ‘Schakelen met Alex van Silfhout‘ vertelt de bondscoach van de Nederlandse dressuurruiters over problemen waar je tegenaan 1 april 2021
Schakelen met Alex: Opschieten vriend Als ik jou vraag wat je moet doen als een paard (M-dressuur) niet voorwaarts is op je been. Wat is 22 oktober 2020
Opschakelen 2.0 Ken je dat gevoel? Dat je niet op maar ín je paard lijkt te zitten; dat jij dénkt aan een 19 oktober 2020
Blog Sara Ouwehand I Hoe er emoties schuilen in een ruiterhouding “Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden’. Het is zo vaag. Mijn vriendin smijt me dood met dit soort teksten. 26 september 2020
Blog Sara Ouwehand I Over wat harmonie is (en wat niet) Onderaan het protocol, daar staat het. Het punt voor harmonie. Mijn belangrijkste punt en voor mij de kern van paardrijden. 19 september 2020
Blog Sara Ouwehand I Rugklachten ondersteunen of verergeren, waar zit dat verschil? Je mag van je huisarts niet paardrijden. Jij weet het zeker en ik ook; deze huisarts is niet van deze 7 september 2020
‘In het bekkengebied moet het allemaal gebeuren’ Om de beweeglijkheid in je eigen lichaam te optimaliseren, dus dat wil zeggen mobiliseren, kom je al snel uit in 4 september 2020
‘Je paard moet je echt meenemen naar voren’ Goed lichaamsgebruik van de ruiter is essentieel, maar goed lichaamsgebruik van je paard is net zo belangrijk om goed te 1 september 2020
Sjak Laarakkers: “Achter naspringen is de meest voorkomende fout” Tijdens het rijden of aanleren van de wissels kun je tegen verschillende problemen aanlopen. Een van de fouten die je 7 augustus 2020
Alex van Silfhout: “Op elk moment in draf weg kunnen” Voordat Darielle Balfoort overstapt naar het M2 wil ze met haar paard Inspirado (v Desperado) werken aan de impuls. Alex 10 juli 2020
Sjak Laarakkers: “Aan de motor denken, maar niet onder je vandaan laten lopen” Een van de onderdelen van de cursus ‘Wisselen met Sjak’ op is dat een Hoefslag-abonnee les krijgt van toptrainer Sjak 2 juli 2020
Alex van Silfhout: “Eerst reactie, pas daarna verfijnen en uitwerken” Bijna iedereen heeft het wel eens op zijn protocol zien staan. “Paard versnelt in plaats van verruimt”, bijvoorbeeld als in 25 juni 2020